Σημάδια υγείας!

Ένα καλό όνειρο. Αποκοιμήθηκες γρήγορα, μην ξυπνάς από κανένα θόρυβο και ο ύπνος είναι βαθύς. Μετά από 7-9 ώρες ύπνου, ξυπνήστε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια.
⠀
Αμέσως μετά το ξύπνημα πηγαίνετε στην τουαλέτα.
Τα ούρα είναι κορεσμένα, σκούρα και όξινα (pH).
⠀
Μετά το φαγητό, δεν αποκοιμιέται, δεν υπάρχει ταχυκαρδία, ζέστη, σχηματισμός αερίων.
Το σώμα σας αφομοιώνει όλες τις επιλογές και τους συνδυασμούς τροφών. Δεν υπάρχει καούρα.